segunda-feira, 25 de abril de 2011

PLANTAS CALMANTES RELAXANTES E TÔNICAS


Plantas calmantes, relaxantes e tônicas.
1. Acariçoba Hydrocotyle umbellata L. Família: Apiaceae.
Composição quimica: resinas, taninos, alcalóides (hidrocotilina), glicosideos, bramosideos, braminosideos, estigmasterol.
Propriedades medicinais: calmante, diurérico, hipotensor, tônico cerebral, aperiente, diurética, desobstruente dos rins, emética (em dose elevada), tônica.
Indicações terapêuticas: a raiz é usado para afecções do baço, fígado e intestino, diarréia, hidropisia, reumatismo, sífilis, distonia do sistema nervoso. Estresse, estafa, irritabilidade, insônia, dificuldade de concentração e memorização, anemia, emagrecimento, baixa imunidade, desgaste psico-fisico, envelhecimento precoce, queda de cabelos, ansiedade, hipertensão, eczemas, úlceras, sardas, bolhas, psoriases.
Toxicologia: Em doses elevadas pode causar tonturas, cefaléia, desmaio, náusea, vomito, agravamento dos sintomas da pele. Há controvérsias pois alguns autores falam em não usar a folha crua e só a raiz, outros sugerem o uso das folhas como hortaliça.
Formas de uso: chá por infusão 3 a 4 folhas grandes para 1 litro de água. Folhas verdes usar em saladas com outras hortaliças. Cataplasma de folhas verdes trituradas aplicar sobre a pele em casos de manchas e sardas.

2. Buriti Mauritia flexuosa L. f.
Caracteristicas: Palmeira das veredas com ate 30 metros de altura, com folhas longas espalmadas, frutos encontram-se em cachos grandes, Os pecíolos (talos) e a palha de suas folhas são muito utilizados na cobertura de casas e ranchos, bem como no artesanato regional, para a confecção de cestos e móveis. Produz anualmente grande quantidade de frutos, que podem ser consumidos ao natural, na forma de sucos, sorvetes, doces ou desidratados. Os frutos integram a dieta de mamíferos como a cutia, a capivara e a anta, e de aves como a arara.
Propriedades medicinais: O óleo extraído da polpa dos frutos é energético e vermífugo. Rico em pró-vitamina A (500 000 UI), com índice de 300mg/100g.
Indicações terapêuticas: Queimaduras na pele, provocando alívio imediato e auxiliando na cicatrização. O óleo absorve radiações no espectro ultra-violeta, sendo um eficiente filtro solar Tem sido empregado recentemente pela indústria cosmética entrando na composição de sabonetes, cremes e xampus.
Forma de uso: Aplicação tópica do óleo em forma de massagens, consumo da polpa na forma de doces e geléias.

3. Carapia Dorstenia brasiliensis Lam Morácea
Características: erva rasteira, com rizoma, 15 a 25 cm de altura, folha simples com pecíolo, reniformes.
Propriedades medicinais: Analgésica, antiinflamatória, diaforética, digestiva, diurética, emenagoga, febrífuga, purgativa, tônica, estimulante, estomaquica, anti-anêmico, anti-colicas, pulmonar, anti-diarreica, aromática, amarga, antiofidica.
Indicações terapêuticas: Bronquites, asma, afecções e cólicas uterinas, dismenorreia, amenorréia, cistite, dermatoses, picadas de cobras, febre, febre tifóide, infecções e atonia digestivas, gastrite, regeneração de fraturas (associada ao taiuiá).
Composição química: Taninos, dorstenina, caapina, acido dorstenico, furocumarinas, psoraleno.
Formas de uso: As raízes e rizomas são usadas internamente na forma de decocção, na quantidade de 1 colher de sopa para ½ litro de água fervidos por 10 minutos. Pode-se usar as raízes frescas ou secas. A dose diária e de ½ a 1 litro de chá por dia. Nas picadas e quebraduras usa-se a compressa da planta fresca sobre a região afetada, em conjunto com o uso do chá internamente. A raiz seca, moída e misturada com o tabaco para amenizar os efeitos deste e deixar o cigarro aromático.

4. Colônia Alpinia zerumbet Burtt. & smith Alpinia speciosa Schum.
Propriedades medicinais: antiofídica, estomáquica, vermifuga, antiespasmódica, digestiva, anti-reumática, antiemética, antidiarréica, hipotensor, relaxante da musculatura lisa, ornamental.
Indicações terapêuticas: diarréias, náuseas, vômitos, digestão lenta, alivia cólicas em geral, febres, vermes intestinais, reumatismo, artrites, picadas de jararaca, hipertensão leve, ação semelhante à kava kava.
Formas de uso: chá por infusão ou decocção usar 1 a 6 g de folhas frescas ou secas, para 1 litro de água.. Beber 3 xícara por dia.
Toxidade: em doses elevadas.

5. Cipó mil-homens Aristolochia cymbifera Mart. & Zucc. Aristolochiaceae
Características: planta trepadeira, folhas simples em forma de coração de 12 a 20 cm de comprimento, flores em forma de papo de peru, de cor arroxeada.
Composição química: diterpenos, sesquiterpenos, biflavonas, chalconas-flavonas, tetraflavonoides.
Propriedades medicinais: diurética, sedativa, estomáquica, anti-séptica, diaforética, emenagoga, hepática, amarga, tônica, aperiente, antiofídica.
Indicações terapêuticas: asma, febre, dispepsia, diarréia pesada, gota, hidropisia, convulções, epilepsia, palpitações, flatulência, prurido, eczema, anorexia, distúrbios digestivos, prisão de ventre, indigestão, inapetência, dor de estômago, caspa e orquite (uso externo), amenorréia, clorose, afecções hepáticas, renais, baço, TPM, anemia, micose, sarna.
Formas de uso: usar a decocção de 1 colher média de ramos secos para ½ litro de água, ingerir 2 xícaras ao dia.
Toxidade: abortiva, contra indicada para pacientes cardíacos, pode causar efeitos colaterais variados.

6. Erva moura Solanum nigrum, Solanum americanum Mill. Família Solanáceas.
Composição quimica: acetilcolina, saponinas, glicoalcalóides esteroidais solasonina, solamargina, solanina, demisina, atropina.
Propriedades medicinais: analgésica, sedativa, narcótica leve, antiespasmódico, emético, antiofidico, expectorante, anafrodisiaca, diurética, emoliente, depurativa, vermifuga, cicatrizante.
Indicações terapêuticas: excitação nervosa, cólicas, nevralgias, afecções urinárias, gastralgia, espasmos da bexiga, dores articulares, metrites, vaginites, leucorréia, queimaduras, psoriase, eczemas, úlceras, dartos, feridas, furúnculos, contusões e feridas, irrigações ou cataplasmas, convulsões, coriza, calafrios, meningite, tetania, asma, tosse espasmódica e escarlatina.
Formas de uso: chá das folhas em decocção para uso interno, secar as folhas na sombra por 3 dias. Usar 1 colher de ervas para ½ litro de água. Aplicar banhos externamente.
Toxicologia: As folhas cruas e os frutos verdes são tóxicos e causam depressão do sistema nervoso central.

7. Jatobá Hymenaea courbaril L. - Leguminosa- Caesalpinioidae
Caracteristicas: árvore grande 15 a 20 m de altura, diâmetro do tronco pode chegar a 1 metro, folhas compostas, bifoliadas, com folíolos coriáceos de 6 a 14 cm, frutos são vagens de 6 a 15 cm, de cor marrom, contêm as sementes e uma polpa farinácea, adocicada e aromática.
Propriedades medicinais: carminativa, sedativa, adstringente, tônica, fortificante, anti-fúngicos, anti-bacterianos, antiinflamatório, pulmonar, expectorante, anti-anêmico, descongestionante, neuro-tônico,.
Indicações terapêuticas: tosse, bronquite, asma, gripe, catarro, sinusite, pneumonia, fraqueza estomacal, hepatite, fungos, diarréia, dispepsia, desinteria, fadiga, intestino preso, afecções de bexiga, cistite, bursite, artrite, prostatite, hemorragias, anemia, leucemia, depressão, estresse, esgotamento físico, falta de memória, AVC, sedativo arterial para hemoptise e hematúria .
Composição química: Terpenos e fenólicos.
Formas de uso: A seiva do jatobá é usada na dose de 1 cálice 2 a 3 vezes por dia. A entrecasca do tronco e raízes são usadas na forma de decocção 3 colheres para 1 litro de água ferver por 10 minutos, beber em 4 vezes, as folhas são usadas na forma de infusão, beber ½ a 1 litro por dia, para distúrbios urinários. A resina e a casca dos frutos são usados em decocção para afecções respiratórias. A polpa do fruto é comestível, pode ser consumida em forma de leite em pó, depois de pilada e moída e peneirada. Esta pode ser acrescentada em pães e bolos.
8.Lixeira Curatella americana L. Família Dilleniaceae Caracteristicas: árvore de baixo porte, folhas muito duras e ásperas. Na época das chuvas apresenta um tom verde claro na folhas novas. Composição química: taninos, triterpenóides, catequinas, acido ursólico e acido betulinico. Propriedades medicinais: adstringente, anti-séptico, antiinflamatório, analgésico, cicatrizante, anti-anêmica. Indicações terapêuticas: inflamações, úlceras, artrite, diabete, pressão alta, tosse, bronquite, gripe, dor de estômago, dor muscular, inflamação ginecológica, diabete, câncer, resfriado, feridas, aftas, enxaqueca, sinusite, anemia (sumo das folhas). Formas de uso: chá por infusão das folhas e resina, dose de 10 gramas para 1 litro de água, beber 2 a 3 xícaras ao dia. As flores são usadas em infusão para problemas respiratórios. A casca em decocção é usada para banhar e lavar as feridas.
9.Lobeira Solanum lycocarpum St.Hill. Solanaceae, Caracteristicas: Arvoreta com até 4m de altura, floresce o ano todo e frutifica de março a julho, possui um fruto redondo, esverdeado, com 10 a 15 cm de diâmetro, semelhante a um tomate, quando maduro exala um aroma adocicado, lembrando framboesa. Serve de alimento principal ao lobo guará.
Composição Química: Solamargina, solasonina, açucares, pectina.
Propriedades medicinais: diurética, calmante, anti-espasmódica, antiofidica, anti-epileptica, hipoglicemiante. Indicações terapêuticas: afecções urinárias, cólicas abdominais e renais, espasmos, epilepsia, excitação nervosa, diabetes (polvilho), verrugas (suco do fruto), atrofia de tecidos (fruto), o polvilho é usado na indústria farmacêutica para produção de anticoncepcionais, colesterol, picadas de cobras, hepatite, hemorróidas internas, afecções das vias respiratórias (flores). Flores são calmantes e tônico cardíaco. Formas de uso: O pó ou polvilho, extraído dos frutos verdes, é utilizado em tratamentos contra diabetes e colesterol, usar 1 colher de café 2 a 4 x ao dia com água. As folhas são usadas na forma de decocção, 3 colheres de sopa de erva para 1 litro de água, beber 3 a 5 xicaras ao dia. As flores são usadas em infusão, internamente, os frutos assados são colocados quentes sobre os tecidos lesionados. Da casca da fruta, meio verde é extraído o suco contra picadas de cobras. As raizes são usadas em decocção para hepatite.
Toxicologia: apresenta efeito tóxico sobre aparelho ginecológico masculino (pó do fruto). Tóxica para o gado

10.Macela Achyrocline satureioides (Lam.) D.C., Compositae. Composição quimica: flavonóides, sesquiterpenos, mono terpenos. Propriedades medicinais: diuréticas, antiespasmódica, antiflamatórias, sedativas e bactericidas, dores de cabeça, cólicas abdominais, diarréias, má-digestão, flatulência, cistite, nefrite, acidez estomacal e tosses espasmódicas. Indicações terapêuticas: disfunções gástricas e digestivas, fígado, pâncreas, colite, vesícula, inapetência, desinterias, distúrbios menstruais, náuseas, vômitos, sedativo, analgésico. Auxilia na diminuição do colesterol e até mesmo da agregação plaquetária.
Atividade in vitro demonstrada com propriedades anti viróticas, contra celulas infectadas contra virus de HIV. Forma de Uso: Preparar chá por infusão, utilizar duas colheres de sopa de macela para um litro de água fervente, sem adoçantes. No caso uso prolongado, a cada 20 dias, deve-se abster por quatro dias, a fim de permitir-se ao organismo repousar e desacostumar. Para crianças deve-ser administrar, chás mais fracos. Chá quente de macela, diluído em uma gemada, para curar ou aliviar tosses espasmódicas ou catarrais, promovendo a expectoração e expulsando o muco catarral. Chá quente ou frio para dor de cabeça ou estomacal, deixar por cinco minutos em infusão 4 ou 5 florzinhas de macela por xícara. Fazer o infuso de macela e aplicar em compressa de 3 a 4 vezes ao dia para combater a conjuntivite ou outras inflamações dos olhos.
11.Mangaba Hancornia speciosa Gomez família: Apocynaceae Caracteristicas: árvore de pequeno porte até 4m de altura, folhas opostas, simples, ovais e lanceoladas, coriaceas, flores alvas e depois rosáceas, frutos comestíveis, a planta toda contêm látex e aroma característico, usada em sucos e sorvetes. Propriedades medicinais: hepática, anti-cólicas, purgante, tônico pulmonar, cicatrizante, bactericida, depurativo do sangue, fruto maduro contêm vitamina C. Indicações terapêuticas: cólica menstrual, afecções pulmonares, bronquite, asma, tuberculose, afecções hepáticas, dermatoses, herpes, luxações, cãibras, estomáquicos, gripe (folhas), látex e folhas combatem diabete, obesidade, abscessos internos, corrimento vaginal, (raiz e casca), verrugas. Formas de uso: casca e folhas são usadas em decocção para uso interno e para banhos externamente. O látex é usado internamente 1 colher de sopa 2 a 3 x ao dia. Toxicologia: fruto verde é tóxico.
12. Mentrasto Ageratum conyzoides L. Família: Compositae.
Composição química: óleo essencial beta cariofileno, ácidos graxos, esteróis, quercitina, campferol, ácido caféico, fumárico, flavonas, cromenos, lignanas, alcalóides pirrolizidinicos.
Propriedades medicinais: anti-reumática, depurativa, calmante, calmante cardíaco, analgésico, anti-diarréico, febrífuga, antiinflamatória, carminativa, emanagogo, tônica, aperiente, onirico.
Indicações terapêuticas: resfriados, gripes, febre, dores, cólicas menstruais e uterinas, amenorréia, gonorréia, cistite crônica, gases, má digestão, reumatismo, artrose, excitação nervosa, relaxante muscular, dor de cabeça, depressão estresse.
Formas de uso: Infusão, usar uma colher sopa da planta seca picada em 1/2 L de água, tomar 1 xícara. de chá de 4 em 4 horas. Tintura: 30 gotas ao dia ou aplicar em massagens locais. Pó: colocar 1 colher de café do pó em água ou suco de frutas para cada dose, tomar 3 a 4 vezes ao dia. Decocção para uso externo: da planta inteira, despejar o chá morno numa vasilha, colocar os pés ou mãos dentro durante 20 minutos, 2 vezes ao dia, na forma de compressas, 2 vezes ao dia.
Toxidade: as flores podem causar intoxicação ou sensibilidade, tóxico para gado novo.
Floral: a essência Ageratum ajuda a se "desintoxicar" de toxinas psíquicas. Indicada para aqueles que querem reforçar vínculos com os níveis superiores do ser e que estão em busca de progresso moral e espiritual. Facilita o trânsito consciente-inconsciente, útil para aumentar compreensão dos sonhos.
13. Mulungu Erythrina vellutina, Erythrina mulungu
Composição quimica: Alcalóides, eritrina ou eritrocoraloidina( erisopina, erisodina, eritramina, eritratina), glicosídio análogo à saponina, migurrina.
Propriedades medicinais: calmante, hipnótico e sedativo.
Indicações terapêuticas: calmante de ação suave sobre o sistema nervoso, combate histeria, agitação, insônia, irritação, dores reumáticas, artrite, nas afecções hepáticas e do baço, febres intermitentes, nevralgias crônicas, tosse, bronquites, asma, coqueluche.
Ação farmacológica: os alcalóides atuam sobre o sistema nervoso central, causando bloqueio neuro muscular e relaxamento tissular.
Formas de uso: chá por infusão ou decocção: 1 colher de sopa de ervas para ½ litro de água. Beber 2 a 3 xicaras ao dia. Tintura: de 5 a 20 ml por dia. Decocção: usar em banhos calmantes.
Toxicidade: As semente são tóxicas. Contra indicada para cardíacos.

14. Mutamba Guaziuma ulmifolia Lam. Sterculiaceae
Caracteristicas: Árvore de altura média 8 a 15metros, folhas simples, estreladas, frutos lenhosos, arredondados, pretos, adocicados.
Propriedades medicinais: adstringente, depurativo, cardiotônico, hipotensor, relaxante muscular, estimulante uterino, bactericida, anti-fúgico, tônico capilar, diaforético, laxante, purgativo .
Indicações terapêuticas: tosse, bronquite, asma, pneumonia, resfriados, febres, afecções hepáticas, queda de cabelo, diarréia, seborréia, caspa, desinteria, hemorróidas, afecções da próstata, facilitador do parto, dores gastrointestinais, afecções renais, sífilis, elefantíase, emagrecimento.
Formas de uso: as folhas, a entre casca, as raízes e os frutos são usadas em decocção para uso interno 1 a 3 colheres da planta frescas ou secas para 1 litro de água, beber 4 xícaras ao dia. A casca deixada de molho em uma bacia de água desprende uma mucilagem que pode ser passada no cabelo e no corpo atuando como um creme hidratante.

15. Negramina Siparuna guianesis Aubl. Monimiaceae
Caracteristicas: arbusto com até 3 m de altura, folhas simples, membranacea, serrilhada nas bordas, aromática.
Propriedades medicinais: anti-reumática, abortivo, estimulante, carminativo, aromático, febrífugo, diurético, vulnerário, hipotensivo, antiinflamatório,
Indicações terapêuticas: dor de cabeça, espasmo muscular, gripes, edemas, auxiliar do parto, dores reumáticas, febre amarela, nevralgias, epidemias, engurgitamento do fígado, impotência.
Formas de uso: as folhas são usadas em decocção para banhos externos, usar 2 a 3 colheres de folhas verdes ou secas para 1 litro de água. O banho deve ser realizado com a água morna e não quente, em ambiente fechado. O uso interno é administrado em pequenas quantidades, de acordo com o uso tradicional dos índios. Ex.10g de planta para 1 litro de água. Beber 3 a 4 xícaras ao dia.

16. Paratudo Gomphrena officinalis Martius Amaranthaceae
Caracteristicas: erva ereta, folhas simples, opostas, revestida por pelos, flores pequenas alaranjadas, com inflorescência em capítulos.
Propriedades medicinais: anti-febrífuga, anti-diarréica, tônica, excitante, carminativa, amarga, emenagoga, aromática.
Indicações terapêuticas: fraqueza do estômago, indigestão, convalescença, colite, enterite, fraqueza geral, febre intermitente, febre amarela, febre intestinal, menstruação irregular, febre, asma, pneumonia, bronquite, picada de cobra.
Formas de uso: as raízes são usadas em decocção, 2 a 3 colheres de sopa de erva para 1 litro de água, beber 3 a 4 xícaras ao dia. As folhas são usadas em infusão na mesma dose. Composição Química: saponinas, ecdisterona, substância encotrada na pffafia ( ginseng brasileiro).

17. Pau santo Kielmeyera coriacea Mart. - Guttiferae
Caracteristicas: árvore com até 5 metros de altura, tronco corticoso, folhas simples, alternas, espiraladas, coriáceas, verde azuladas, frutos deiscentes, 3 sutura, com septo central, sementes aladas.
Propriedades medicinais: emoliente, tônico, fornece corante, analgésico, antiinflamatório, anti-diarréico, vermifuga, depurativa.
Indicações terapêuticas: tumores, dor de dente, infecções, feridas antigas, gânglios e nódulos linfáticos.
Formas de uso: prepara-se a infusão das folhas ou casca para ser usada em banhos externos e bochechos, a resina também é usada. O pó da entre casca é aplicado sobre feridas.

18. Pé de perdiz Cróton antisyphiliticus Martius - Euforbiácea
Caracteristicas: erva de folhas alternas, pecíolo curto, denteada, flores em espigas no ápice, folhas de coloração amarelada. Cristal da serra.
Propriedades medicinais: depurativa, diurética, antiinflamatória, emoliente, resolutiva, tônica, estimulante, sudorifica, anti-reumática, anti-sifilítica, cicatrizante,
Indicações terapêuticas: dermatoses do tipo, urticárias, úlceras, manchas, erupções, furúnculos, doenças venéreas, sífilis, blenorragia, cancros, picadas de cobras, afecções urinarias, útero, ovário, trompas, reumatismo, desinteria, rins, estômago, gânglios e tumores nas articulações, câncer de pele.
Formas de uso: usar as folhas e principalmente as raízes em decocção 1 a 3 colheres de erva para 1 litro de água ferver por 10 minutos, beber 3 a 4 xícaras por dia. Pode-se usar a mesma decocção para banhar ferimentos externamente. Entra na composição de garrafadas medicinais em conjunto com outras ervas.

19. Pequi Caryocar brasiliense Cambess Caryocaraceae
Caracteristicas: árvore que habita cerrados e cerradões, possui ramos grossos normalmente tortuosos, casca cinzenta folhas são compostas, trifolioladas; opostas, os folíolos podem medir até 20 cm de comprimento e são recobertos por densa pilosidade, suas flores de até 8 cm de diâmetro, são hermafroditas, esbranquiçadas, com numerosos e vistosos estames (masculinos). O pequizeiro é uma árvore de múltiplos valores: ecológico, cultural, gastronômico, medicinal, econômico.
Propriedades medicinais: tônico, fortificante, afrodisíaco, peitoral, cicatrizante, aromático, antiinflamatório, diurético, anti-febrifugo, anti-reumático.
Indicações terapêuticas: asma, bronquite, coqueluche, gripe, resfriados, dor de garganta, febres, reumatismo e inchaços de machucaduras, afecções de fígado, baço e pancreas (folhas), facilita o parto (folhas) em banho de assento.
Formas de uso: o óleo da castanha é usado na comida, os caroços são preparados cozidos e consumidos na refeição. Deixar ferver 15-20 caroços de pequi, escorrer a água até os caroços secarem. Colocar em um frasco de vidro e completar com óleo vegetal quente. Utilizar o óleo 2x ao dia nas principais refeições ou dissolver 1 colher do óleo em 1 colher de mel, tomar 2x ao dia. Deixar por vários dias 15-20 caroços na cachaça. Tomar 2 colheres de sopa ao dia, como afrodisíaco. O caroço possui espinhos no centro e deve ser consumido com cautela, evitar morder, pois os espinhos perfuram a língua e só saem com pinça. Banhos de assento com as folhas. Chá das folhas desidratadas dose 5 a 10 g para 1 litro de água. Beber 3 xícaras ao dia.
Toxidade: a raiz é tóxica, usado em pescarias. O pó da entre casca pode causar alergias e coceiras.

20. Vergateza Clitoria guianensis Benth. Fabaceae Anemopaegma mirandum Cham D.C.
Caracteristicas: erva do campo com até 50cm de altura, folhas apresentam-se trifoliadas como três dedos, raízes compridas.
Propriedades medicinais: afrodisíaco feminino e masculino, diurético, antiinflamatória, estimulante de nervos e músculos, aperiente.
Indicações terapêuticas: impotência, afecções de útero, cistites, uretrites, esgotamento, fraqueza, memória fraca, concentração, neurastenia, sono agitado, fadiga, doença prolongada, convalescença, instabilidade emocional, ansiedade.
Formas de uso: usa-se a raiz na forma de decocção ou garrafada. Usar 3 a 4 colheres de raízes, secas e trituradas, para 1 litro de água, ferver 10 minutos. Beber 4 xícaras ao dia.


Bibliografia:

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Silvério, João Pedro; Manual de fitoterapia e plantas medicinais úteis, RBS gráfica editora, Brasília, 2008.


Autor:Wellington Lee Schetinger
Farmacêutico Acupunturista Fitoterapêuta

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